Индейский танец-ритуал Утренняя Звезда
Курс доступен в рамках Программы «БЕСКОНЕЧНОЕ РАЗВИТИЕ»
О КУРСЕ
Танец – одна из самых древних форм поддержания связи человека с высшими силами. Ритуальный танец это настройка на высшие планы бытия. Одновременно танец это настройка на внутренний мир человека и на связь внутреннего мира с внешним.
Танец может быть полноценным инструментом развития человека. Танец учит нас управлять собой, управлять своим телом, чувствовать свое тело. Чувствовать ритм, движение, жизнь. Танец наполняет существование радостными и тонкими переживаниями.
В индейской традиции танец имеет особенно важную роль. В танце выражается связь с Великим Духом, с Матерью-Землей и Отцом-Небом, с природой как неразрывно связанным с нами пространством.
Курс посвящен разбору двух танцев относящихся к индейской традиции: танец настройки на пространство и танец «Утренняя Звезда».
Первый танец малоподвижный и не требует много свободного пространства. По сути это танец на одном месте, где минимизируются внешние движения, но большое внимание уделяется внутреннему движению. Наше сознание максимально настраивается на пространство внутри нашего тела.
Второй танец значительно более подвижный и имеет четкую ориентацию по четырем сторонам света. Для его выполнения потребуется достаточно свободного места, желательно 3х3 м. Данный танец очень хорошо прорабатывает координацию тела.
Занятия помогают:
- развить координацию движений;
- развить чувство ритма;
- усилить сосредоточенность;
- снять блоки в теле
ОГРАНИЧЕНИЙ НЕТ
Курс базовый и не имеет ограничений.
Рекомендуется для начинающих с нуля.
Все упражнения доступны независимо от возраста, состояния здоровья и опыта занятия практиками.
Курс подходит для самостоятельного изучения.
ЧТО ВХОДИТ В КУРС
- танец настройки на пространство;
- танец «Утренняя Звезда»;
- 8 занятий в записи. Продолжительность одного занятия 30- 60 мин.
ЧТО ПОНАДОБИТСЯ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ
- пространство, минимум 2 х 2 м, желательно 3 х 3 м;
- компьютер, желательно с большим экраном. Подойдет телефон или планшет. Чем больше экран, тем удобнее;
- желание заниматься, ответственность и дисциплина в прохождении курса.
ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К КУРСУ
Курс доступен в рамках Программы «БЕСКОНЕЧНОЕ РАЗВИТИЕ»
Ваш инструктор
Евгений Завражнов