Бедра
Курс доступен в рамках Программы «БЕСКОНЕЧНОЕ РАЗВИТИЕ»
Бедро в даосской концепции рассматривается не только как сустав, но и как энергетический центр.
Состояние тазобедренного сустава определяет состояние в целом нашей опорно-двигательной системы.
Нарушения в тазобедренных суставах приводят к нарушению опоры в теле. Искривляется положение таза, позвоночника, нарушается походка. Неправильно перераспределяется усилие во всей опорно-двигательной системе тела.
Что может приводить не только к проблемам с бедром, но и к нарушениям в положении внутренних органов.
При рассмотрении энергетических процессов, бедро является одним из основных центров, поддерживающих и питающих главный энергетический центр, находящийся в животе (Дань Тянь).
Нарушения в работе бедра накапливаются постепенно и незаметно. В какой-то момент бедро не выдерживает нагрузки и начинает болеть. Начинаются мучения и хождения по врачам.
Легче предупредить болезни, чем их лечить. Поддержание бедра в здоровом состоянии необходимо любому человеку без исключения. Неважно есть проблемы с бедром или нет. Даже здоровое бедро нужно укреплять и развивать.
Существует много способов поддержания нормального состояния тазобедренных суставов. Один из наиболее эффективных, безопасных и безболезненных - занятия даосской йогой.
Комплексы упражнений даосской йоги просты и доступны любому человеку. Для восстановления позвоночника не обязательно завязываться узлом в сложных асанах.
ОГРАНИЧЕНИЙ НЕТ
Курс базовый и не имеет ограничений. Идеально подходит для начинающих.
Упражнения курса доступны любому человеку, независимо от возраста, состояния здоровья и опыта занятия практиками.
В КУРС ВХОДИТ
- Разбор комплекса упражнений на проработку тазобедренных суставов
- 4 занятия продолжительностью около 30-50 минут
ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ПОНАДОБИТСЯ
- свободное пространство около 1 квадратного метра
ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К КУРСУ
Курс доступен в рамках Программы «БЕСКОНЕЧНОЕ РАЗВИТИЕ»
Успехов!
Ваш инструктор
Евгений Завражнов