Легкие. Комплекс стоя
Курс доступен в рамках Программы «БЕСКОНЕЧНОЕ РАЗВИТИЕ»
(Входит в программу третьего года обучения. Доступ открывается через два года непрерывной подписки)
Согласно китайской теории пяти первоэлементов (У-син) функционирование человеческого тела зависит от взаимодействия пять первоэлементов: Дерево, Огонь, Земля, Металл, Вода.
Пяти элементам соответствуют пять инь органов (печень, сердце, селезенка, легкие и почки) от состояния, которых в значительной степени зависит физическое и психическое здоровье человека.
В даосской йоге разработаны практики для укрепления каждого органа в отдельности и гармонизации их друг с другом.
На данном курсе разбирается комплекс на проработку легких в положении стоя. Курс входит в серию курсов на проработку пяти органов У-син.
На базовом уровне работа с органами сводится к сосредоточению на органе и созданию внутреннего массирующего усилия по отношению к органу.
Сначала нужно научиться воспринимать орган, далее восстановить работу органа. Это базовое условие для обеспечения возможности дальнейшего развития функций органа на энергетическом уровне.
ОГРАНИЧЕНИЯ
Курс входит в программу третьего года обучения.
Прежде чем приступать к данному курсу рекомендуется пройти следующие курсы:
- Укрепление сферы Ян;
- Укрепление сферы Инь;
- Дао Инь;
- Пять органов У-син;
- Цикл занятий по основам даосской йоги и медитации.
Доступ к курсу откроется через два года непрерывной подписки «Бесконечное развитие».
Обратите внимание, что в случае прерывания действия подписки, отсчет времени начнется от даты возобновления подписки.
Рекомендуем заблаговременно продлять подписку!
В КУРС ВХОДИТ
- Разбор комплекса упражнений на легкие в положении стоя;
- 3 занятия в записи. Продолжительность одного занятия около 30 мин.
ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ПОНАДОБИТСЯ
- свободное пространство примерно два метра квадратных
ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К КУРСУ
Курс доступен в рамках Программы «БЕСКОНЕЧНОЕ РАЗВИТИЕ»
Ваш инструктор
Евгений Завражнов