Основы даосской йоги и медитации. Цикл занятий
Цикл занятий доступен в рамках Программы «БЕСКОНЕЧНОЕ РАЗВИТИЕ»
(Входит в программу второго полугодия первого года обучения. Доступ открывается через 6 месяцев непрерывной подписки)
Обратите внимание, что это не обучающий курс, а цикл регулярных занятий.
Основная методологическая разница между курсами и циклами регулярных занятий заключаются в следующем:
- На курсах изучается новый материал. Подробно показываются и объясняются новые практики. Основная задача курса - объяснить новое.
- Регулярные занятия направлены на отработку и закрепление уже изученного. На регулярных занятиях почти нет объяснений, они даются в минимально необходимом объеме. Если вы прошли соответствующий курс, то выполнение упражнений не вызовет у вас сложностей. Основная задача регулярных занятий - это поддержание ритма практики и отработка уже изученного на курсах.
Цикл занятий направлен на отработку практик, изученных на курсах:
- Введение в искусство даосской медитации
- Искусство внутренней регуляции. Укрепление сферы Ян
- Укрепление сферы Ян. Мастер-класс для продолжающих
- Искусство внутренней регуляции. Укрепление сферы Инь
- Искусство даосской медитации ДАО ИНЬ
- Позвоночник
- Легкие
Прежде чем приступать к данному циклу занятий необходимо пройти перечисленные выше курсы.
Цикл занятий доступен в рамках Программы «БЕСКОНЕЧНОЕ РАЗВИТИЕ»
НАЧАТЬ ПРОСМОТР ЗАНЯТИЙ
Ваш инструктор
Евгений Завражнов