Разблокировка и укрепление опорно-двигательной системы. Цикл занятий
Цикл занятий доступен в рамках Программы «БЕСКОНЕЧНОЕ РАЗВИТИЕ»
(Входит в программу второго года обучения. Доступ открывается через год непрерывной подписки)
Обратите внимание, что это не обучающий курс, а цикл регулярных занятий.
Основная методологическая разница между курсами и циклами регулярных занятий заключаются в следующем:
- На курсах изучается новый материал. Подробно показываются и объясняются новые практики. Основная задача курса - объяснить новое.
- Регулярные занятия направлены на отработку и закрепление уже изученного. На регулярных занятиях почти нет объяснений, они даются в минимально необходимом объеме. Если вы прошли соответствующий курс, то выполнение упражнений не вызовет у вас сложностей. Основная задача регулярных занятий - это поддержание ритма практики и отработка уже изученного на курсах.
Цикл занятий направлен на отработку практик, изученных на курсах:
- Разблокировка тела для начинающих
- Разблокировка тела для продолжающих
- Орбита Воды
- Построение тела посредством элемента «Вода»
- Позвоночник
- Бедра
- Плечи
- Ноги (бедра, колени, стопы)
- Руки (плечи, локти, кисти)
Прежде чем приступать к данному циклу занятий необходимо пройти перечисленные выше курсы.
Цикл занятий доступен в рамках Программы «БЕСКОНЕЧНОЕ РАЗВИТИЕ»
НАЧАТЬ ПРОСМОТР ЗАНЯТИЙ
Ваш инструктор
Евгений Завражнов